Präsenzkurse:

Die Anmeldung für die Präsenzkurse erfolgt ausschließlich über die VHS Kassel:
www.vhs-region-kassel.de
Um die Kurse zu finden, gib meinen Namen ein: Karolina Saunders-Neumann
Ich freue mich auf dich :-)

Montags in Vellmar, Tennishalle Dockhorn, Start: 17.02.25

1) 16:30 - 18 Uhr - Hatha Yoga Grund- und Aufbaukurs
2) 18:15 - 19:45 Uhr - Hatha Yoga Grund- und Aufbaukurs

Mittwochs in Ahnatal, Yogahaus Ahnatal, Start: 19.02.25

1) 17:30 - 19 Uhr - Faszienyoga
2) 19:15 - 20:45 Uhr - Yoga und Entspannung

Freitags in Immenhausen Holzhausen, Bürgerhaus, Start: 21.02.24

17:45 - 18:45 Uhr PMR/PME Progressive Muskelentspannung

Online Kurse:

Ich freue mich auf Dich!

! Neu ! Online Kurs:          Jin Shin Jyutsu kennen lernen am 24.05.2025  von 18 - 19:30 Uhr

Was ist eigentlich Jin Shin Jyutsu?
Eine kleine Einführung in die Kunst der Selbsthilfe mit praktischen Übungen für den Alltag. Du brauchst nur deine Hände und ein Interesse an der Magie der Energie, die in dir fließt.... oder manchmal eben nicht so ganz...
das gilt es rauszufinden... Erkenne dich selbst.

Preis Online Jin Shin Jyutsu Kurs

90 Min. mit Übungen zur Selbsthilfe: 18 €

Anmeldung

Schreiben an [email protected]
Anrufen unter: 0151-12691771

Haftungsausschluss

Die Teilnahme am Online Jin Shin Jyutsu Kurs erfolgt auf eigene Gefahr. 
Eine Haftung wird ausgeschlossen.

Online Yoga Kurs Start:  11.02.2025, 10 x , immer Dienstags von 18 - 19 Uhr

Ein Kurs findet statt, wenn sich mind. 4 Personen anmelden. Je nach Ferien und Feiertagen findet ein Kurs meist in einem Zeitraum von 6 - 12 Terminen statt.
Änderungen sind vorbehalten.
Eine Schnupperstunde ist kostenfrei :-)

Preise Online Yoga

Einzelstunde: 60 Min.: 14 €
Ganzer Kurs mit 10 Einheiten á 60 Min.: 120 €

Anmeldung

Schreiben an [email protected]
Anrufen unter: 0151-12691771

Haftungsausschluss

Die Teilnahme am Online Yoga erfolgt auf eigene Gefahr. 
Eine Haftung wird ausgeschlossen.

Kinder

Yoga für Kinder:
Für Alle Kinder im Alter von ca. 8 bis 10 Jahren,  die Lust auf Bewegung, Musik, Entspannung, Ruhe, Phantasiereisen und neue Freunde haben. Einfach mal eine Stunde Auszeit von Schule & Alltag.

Jugendliche

Yoga für Jugendliche:
Für Alle Jugendlichen, die Lust auf Yoga haben. Asanas, Atemübungen, Meditation. 
Mal laut, mal leise.
Einfach mal raus aus dem Alltag.

Erwachsene

Yoga für Alle am Abend: 

Für Alle Menschen, die Lust und Zeit haben den Tag mit einer Yogastunde ausklingen zu lassen. Sanfte Asanas, Atemübungen und Entspannung sind der Beginn einer geruhsamen Nacht.

Neuer Yoga Online Kurs Start: 11.02.2024
immer Dienstags  
18 bis 19 Uhr